Valoa kaamokseen - Energisoiva 20min jooga-flow
Valoa kaamokseen - energisoiva 20min jooga-flow nyt YouTubessa!
Sytytä sisäinen tulesi - 6 asanaa manipura chakralle
Sytytä sisäinen tulesi ja löydä lisää energiaa kaamokseen! Tästä artikkelista löydät 6 jooga-asentoa, jotka aktivoivat erityisesti manipura chakraa ja sisäistä aurinkoasi.
5 + 1 vinkkiä kaamoksesta selviämiseen
Joogin vinkit kaamoksesta selviämiseen pimeällä pallonpuoliskolla. <3