Niin siis mikä vinyasa? Sana vinyasa on varmasti tuttu monelle joogan harrastajalle ensisijaisesti vinyasa-joogasta. Vinyasa-jooga on dynaaminen joogamuoto, jossa asanat liitetään yhteen erilaisten liikesarjojen avulla. Mutta mitä vinyasa oikeastaan tarkoittaa? Ja mitä pitää tehdä silloin, kun joogaope sanoo: “nyt tehdään vinyasa”? Näihin kysymyksiin vastaan tässä artikkelissa.